1年ありがとうございました(*^^*)
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こんばんは(^-^)

大晦日

2019年も終わりますね

 

先週土日は妹家族に会いに行ったり

行ったことのないゴールドジム巡りをしてきました

 

外食続きになっちゃったので、

帰ってきての自炊がやっぱり落ち着きます

外食続くとソワソワしてしまう(@_@)

30品目はなんとかクリアだけど

普段食べないようなものを食べたりしたので

はやく家に帰って自分で作った食事が

食べたいなぁって思った

 

去年まではオフに入るとオンには

食べられなかったものを食べると

美味しいと感じてたんですが

今年は逆なんですよね

大体のものがもういいかってなる

そうなってくると自分の本当に

好きなものってわかってきます

 

 

今年は鶏肉がすごく好きになったんですよね

私の鶏むね肉本当に美味しいんです(自画自賛)

(澤田さんに今年鶏むね肉大好きになったんです

って言ったら『えぇ…』って言われたw)

 

 

来年も自分の食べたいものを食べながら

健康的にストレスフリーに体づくりを

楽しく続けていけたらと思います(*^^*)

 

 

来年はまた今までと違う1年になるはずだから

ワクワク楽しみです♪

今いろいろ考えている新しいことも

早速全部やっていこうと思う(^^)/

 

来年はさらにいい年になります☆彡

 

 

 

今年も1年ありがとうございました

皆様よい新年をお迎えください(^-^)

 

 

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