2019FITNESS JAPAN GRAND CHAMPIONSHIPS

おはようございます(*^^*)

 

10/14に東京メルパルクホールで行われました

FITNESS JAPAN GRAND CHAMPIONSHIPSに出場させて頂きました

 

 

 

第6位、入賞することが出来ました(^^)/

 

写真が全然なくてご報告が遅くなってしまいました

こちらの写真はVITUP!さんからお借りしましたm(__)m

 

 

 

今回の大会は体調が今までで一番よく

しっかり体に力が入りましたし

クォーターターンやLウォークも

完璧とはいきませんが丁寧にできたかなと思います

 

体のコンディションもオールジャパンから

500gくらいしか変わっていませんが

キレが良いのに加えて筋肉のハリも良く

絞り的にはここがベストと思える

仕上がりなのではないかと思いました

 

 

 

今回は前日に今までで一番食べ込みをして臨みました

約3000kcalとりました(・ω・)

いつものヘルシー食材ではカサがありすぎて食べきれないので

ヒレカツまで食べました 笑

大会後の甘いスイーツやラーメンも美味しかったですが

前日に食べたヒレカツが最高に美味しかったです( ;∀;)

新宿さぼてんのヒレカツ、

あんなに美味しいと思わなかった

また食べたい 笑

 

 

 

ヘアメイクも今までで一番納得できるかたちでしたし

表情にも余裕があり、自分らしくて良かったと思います

 

 

 

オーバーオール戦で、いつもなら並ぶことのない

選手の皆さんと並べて新鮮でしたし、

全国トップレベルの選手の皆さんと

この舞台に立つことができて光栄でした

 

 

 

特に緊張することはなく、

やるべきことを淡々と冷静にこなせた

自分にとってそんな大会でした

 

審査員の先生から課題と言われた部分、

自分でも写真や動画を見て

改善の必要があると思った部分、

いろいろと分析しています

 

今回も今までの自分の中では

最高の出来だと思いますが

まだ改善の余地があると思います

 

今回より次がもっと良くなるようにしていきたいです(*^^*)

 

大会関係者の皆様、審査員の先生方、

サポート&応援して下さった皆様

本当にありがとうございました♡

 

 

 

 

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